你好，平时日常饮食需要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，不要吃过于辛辣及油腻的食物。

　　你这个情况主要还是要清淡饮食。建议1、健康饮食，清淡饮食，经常按摩一下腹部。2、便秘的话可以口服乳果糖软化大便。麻仁软胶囊帮助排便。

　　擅长：各种全科疾病（如：内科、外科、儿科、妇产科、皮肤性病科、不孕不育、药品、检查、营养科等)的诊断和治疗。

　　日常饮食需要多吃蔬菜水果，有营养的食物。避免进食高热量、高胆固醇类，8188www威尼斯登录不容易消化的食物。

　　擅长：擅长慢性病中西医康复指导，强直性脊柱炎、类风湿关节炎、浅表性胃炎、胆汁反流性胃炎、高血压、糖尿病等常见内科疾病。

　　正常人需要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，然后还要保证营养补充足够的蛋白质。然后还要增加粗粮的比例。蛋白可以使用，鱼类，大豆，鸡蛋等。这种饮食习惯是比较健康的。

　　擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，8188www威尼斯登录熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

　　建议饮食及生活规律，清淡易消化饮食，低盐低脂饮食。禁烟酒，辛辣食物，避免劳累及剧烈运动。

　　擅长：普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血，炎症性肠病等。

　　你好！不知道患者前面的问题是什么，饮食的方面要根据病情来考虑尤其是有肝肾功能异常的患者不同疾病有不同的疾病饮食要求，因此需要把诊断和病史描述清楚更好指导

　　便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、8188www威尼斯登录量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。