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饮食心态很重要不认可太片面都不好
2024-08-30
哈喽大家好，我是贺苏，今天我们聊一聊饮食心态问题。我们每个人都有不同的消化吸收能力，不同食物被消化利用的程度也不同，受到很多因素的影响。其中比较重要的就是心态。很多人明明内心不认可某件事，比如不吃晚饭就能减肥。8188...
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中国饮食文化
2024-08-30
中国饮食文化寓于传统的思想内涵中，是一种追求和谐，天人合一的思想内涵。他可以在人们享受美食的过程中沉静下来，慢慢恢复着人类最原始的人与自然的和谐统一的境界。 近些年来，中式快餐风靡全国，但推陈出新更应继承传统。新式中...
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健康中国 除了喝酒这些饮食习惯也很伤8188www威尼斯入口
2024-08-30
央广网北京8月29日消息 肝脏作为我们体内的“劳模器官”，全年24小时无休地帮助我们身体正常运转。8188www威尼斯平台但是生活中我们经常在不知不觉中伤害着肝。哪些饮食习惯可能对肝有损害？戳图了解 更多精彩资讯请在...
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健康中国｜除了喝酒这些饮食习惯也很伤肝
2024-08-30
央广网北京8月29日消息 肝脏作为我们体内的“劳模器官”，全年24小时无休地帮助我们身体正常运转。但是生活中我们经常在不知不觉中伤害着肝。哪些饮食习惯可能对肝有损害？戳图了解 更多精彩资讯请在应用市场下载“央广网”客...
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秋季绿豆饮食不可少 部分人群需慎吃
2024-08-30
入秋后，很多人喜欢喝绿豆汤、绿豆粥，吃绿豆饭，因为绿豆不仅有润燥止渴、清热解毒等作用，还有助于控制血糖。那么，绿豆是做粥好，还是做饭好？哪些人要慎食绿豆呢？ 绿豆润燥止渴、清热解暑，早有研究证实。富含黄酮、单宁、皂苷...
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读书 吃饭是个正经事：211饮食法与家人一起吃出健康
2024-08-29
8月21日，中国注册营养师、211饮食法创立人田雪，在上海图书馆东馆B1演讲厅为市民和读者带来了《吃饭是个正经事：211饮食法实践指南》的新书分享会。 田雪以其独特的视角和丰富的实践经验，向大家介绍了简单易行的211...
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