整理24道美味佳肴分享，简单、营养、美味的开胃菜，一家人吃得开心中途思索，品后炖，食之自然，静静咀嚼，回味细腻，魅力非凡。吃美食是一种幸福，品尝是一种乐趣，墨清香在文中感受着辛辣咸甜，更是一种幸福。会吃的人会享受胃；会吃的人会享受胃；知食者安。”细细品味，深有感触！美食已经成为我们生活的一部分，生活，慢慢走，慢慢生活，生活不需要华丽的外衣，不需要甜言蜜语，什么生活需要的就是一日三餐，过着简单的每一天。我们每个人都有自己的生活习惯。为了满足每个人不同的营养需求，我们每天都会选择不同的菜肴与大家分享，为大家加油打气精彩生活每一天！

　　原料：白菜200克，五花肉50克，香菇100克，干辣椒10条，葱少许，姜少许，盐适量，耗油一勺，鸡精少许，白糖少许；

　　2、锅内放少许油烧热，放入五花肉翻炒至表面变黄出油；倒入葱姜，炒干辣椒爆香；

　　3.边搅拌边炒香菇1分钟；白菜快速炒熟，加入盐、油、鸡精、糖，拌匀，关火，放在干锅上边加热边享用；

　　1）白菜不要边炒边炒，加入后沥干一分半钟即可；2）如果没有干锅，要多炸一会，不能炸出水，这样会失去脆度，口感不好；

　　2、鸡去内脏和背部洗净，放入碗中，用牙签在鸡身上戳几个洞，撒上烤鸡粉和盐，涂满鸡全身。

　　原料：牛胸肉500克，豆腐500克，酱油30毫升，盐少许，八角2粒，姜1瓣，姜2片。大蒜，3页一块糖，一些油。

　　1、牛胸肉洗净，切成小块，放入沸水中煮去血沫，捞出肉备用；豆棒提前泡水，想要口感可以不泡。大蒜切片，生姜一片；

　　2、锅内放油，下姜蒜爆香，再放入八角和牛胸肉翻炒片刻，最后加入冰糖和酱油，翻炒约1分钟后加入适量。水，用小火煮30分钟。水快收干时，放入腐竹，翻炒约2分钟，加入盐和味精炒匀后入锅。

　　3、锅内放适量油，小火炒干花椒，加入西洋菜大火边炒边搅拌，至50%时，放入切好的肉片，切片大蒜和姜片混合。炒至肉片稍微变色，加入色拉边翻炒边加盐。边搅拌边煎两分钟，加入谷氨酸钠起锅。

　　6.把所有的面团一个一个擀开，每面薄薄抹一层油对折，开水蒸十分钟！7、土豆切块、胡萝卜切块、青椒切块用开水焯一下，捞出，加盐、鸡精、香油拌匀！

　　2、秋葵去柄，准备一个小锅，放入水，加几滴油，加一茶匙盐，水烧开，放入秋葵焯3分钟左右，捞出晾凉.

　　3、用刀斜切成马蹄形，摆盘，小红葱切碎，小米切圈，撒上秋葵，8188www威尼斯官网淋上少许蒸酱油。

　　1.将牛肉切成薄片撕开。用胡椒粉、酱油和少许生粉（真的只需要少许生粉）腌一会。

　　3、锅里放油烧热（比平时炒菜多放点油就很好吃~~~~），小火放少许花椒，炒香后捞出，加入三分之一的蒜切碎，姜炒香。将切好的块放入锅中，煎两遍，将腌制好的牛肉放入锅中，加入少许料酒，开大火边炒边炒。

　　4.待牛肉变色散开时，捞出一侧，空处放入干红辣椒片，小火煎片刻，注意不要烫焦。

　　5、然后继续把牛扒拉回去，加少许生抽，大火，边搅拌边把青椒圈和蒜末炒几下，全部下锅。搅拌几次。尝够咸就加盐。

　　3、热锅，倒入油，转小火，放入辣椒片和花椒粒小火炒香。加入姜片和蒜片，边炒边加入莲藕片。

　　原料：冰镇牛心鲸4000克，解冻切大块，流水冲洗2小时去血水，沥干后放入高压锅，加入葱、姜片、盐各50克，5公斤。白卤水，上汽压40-50分钟，熟了捞出冷藏。

　　4、锅内放油烧热，加入葱花、姜片各10克，泡椒20克炒香，加入酸菜丁边炒香，加入800克压牛肉底料，加白醋10克、味精、鸡汁、鸡精各8克，盐6克，糖3克。煮沸后，将酸菜取出并放入碗中。将裹好的酸菜和腌萝卜放入碗中，撒上少许葱花。

　　5、然后加入胡萝卜末，边搅拌边炒至稍微变软，再加入少许水。6.盖上锅盖小火煮两分钟左右。继续搅拌直到胡萝卜变软。

　　3.将蒜瓣放入2汤匙油中炸香，然后加入排骨，加入2种香料和2杯水，煮沸，然后改小火慢炖20分钟。

　　原料：五花肉200克，黑蘑菇100克，青椒1个，红椒1个，大蒜、料酒、酱油。

　　4、在肚皮里拌入部分油，让肉片微微发黄，加入香菇、青椒和蒜片，边炒边炒。

　　1、蔬菜洗净晾干，红萝卜切成片（或切片），豆棒、黑蘑菇泡软，洗净备用。豆条斜切，黑菇撕成小朵。采购后，将猪皮用水焯一下，冷却后切成小块，姜蒜剁碎，鱼豆腐分成两份。肉丸最好是新鲜油炸并冷却。

　　6、再加入生抽、盐边搅拌边炒2分钟，再加入汤汁或浓缩鸡汁，炒匀后放中火。

　　3、将青蒜的蒜叶和蒜茎分开，切块。辣椒粉还好4.锅里倒油烧热（比较重的菜，SO油比平时稍微多一点），先把青蒜头在锅里炒一下，确保不焦了，8188www威尼斯官网马上把瘦肉下锅炒的时间只要改变底色即可。入锅。大火快速快速炸至变色，锅中放入辣椒粉炒熟。

　　5.加几滴酱油上色，加盐调味加几滴水！（注意真的只是几滴！让盐混合均匀）最后将青蒜叶放入锅中翻炒几下，加味精调味出锅

　　材料：鸡翅8只，油适量，辣椒粉2汤匙，大蒜2瓣，生姜1小块，香菜少许，烧烤酱半汤匙。